Gesundheit ist Chefsache

Leistungssteigerung im Unternehmen - durch Prävention

Frage:
Ist Leistungsfähigkeit und Vitalität abhängig von Ihrem Engagement in Beruf und Familie ?

Wie kann ein in Beruf und Familie engagierter Mensch mit minimalem zeitlichen
Aufwand gesundheitsfördernde Maßnahme ergreifen ? Oder müssen wir zwangsläufig unsere Gesundheit „opfern“, um in den anderen Bereichen erfolgreich zu sein? Jeder weiß es, dass Körper, Geist und Seele nicht zu trennen sind. Und wir erleben es täglich immer wieder, dass unser Körper auf Grund der heutigen Zeit (Gewinnmaximierung, Stress usw.) immer öfter nach einem Ausgleich strebt, in Form der 3 wichtigen Säulen:
Ernährung, Sport und Stressmanagment / Entspannung.

Da wir in unserer Praxis das Thema Prävention zum Focus gemacht haben, führen wir seit Jahren medizinische, individuelle Gesundheits - Check- up's durch inklusive BIA-Messung Vital-u.Stoffwechselanalyse und Gesundheitscoaching. Das Ziel sollte immer sein, im Besitz voller Leistungsfähigkeit und Vitalität gesund zu Altern, nach dem Motto: "Geben Sie Ihren Jahren mehr Leben".

Weltweit sind sich alle Fachleute für Gesundheitsförderung absolut einig, dass die Kombination der 3-Säulen einen langfristigen Erfolg bringen. Sie fragen sich warum gerade diese 3- Säulen? Weil es wissenschaftlich bewiesen ist, dass durch moderate Bewegung, einer gesunden Ernährung und Entspannung das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Todesursache Nr.1), Krebs, Diabetes, Alzheimer usw. maßgeblich reduziert werden kann. Als Folge davon wird u.a. auch unser Gehirn, durch eine verbesserte Nährstoffaufnahme, besser versorgt und somit leistungsfähiger. Generell ist unsere Leistungsfähigkeit maßgeblich davon abhängig, wie wir den Körper durch die Zufuhr von allen Nährstoffen, die er täglich braucht, versorgen. Auch können wir die negativen Auswirkungen von Dauerstress (besonders die freien Radikale) minimieren und somit Krankheiten vorbeugen. Hierbei ist es oft notwendig, die „normale“ Ernährung durch die Zufuhr geeigneter Nährstoffe zu optimieren. Heutzutage haben wir den Zustand, in dem Körper und Geist ruht, sehr selten. Mit einem geeigneten Entspannungstraining, wie autogenem Training, Meditation usw., können Sie Ihren Körper und Geist sehr gut unterstützen. Was erreichen Sie mit diesen 3 Säulen?
Sie verbessern drastisch Ihre wertvollen „Renditen“ wie Vitalität, Leistungsfähigkeit,
höhere und längere Konzentrationsfähigkeit und Sie geben Ihrem Körper und Geist die Chance gesund zu Altern

Frage:
Wie sieht der Gesundheitszustand im europäischen Managment aus?

Das Institut für Arbeits-und Sozialhygiene (IAS) mit Sitz in Karlsruhe, wertete tausende von Check-ups mit Führungskräften aus. Die Ergebnisse des Gesundheitszustandes:'

Siehe Abbildung:

Studienergebnisse:

85% haben vegetative Beschwerden oder Befindlichkeitsstörungen am Herz, Kreislauf oder Magen. Weitere 75% haben Stoffwechselstörungen und Beschwerden am Skelett – bzw. Knochensystem. Der Grossteil der Manager, mit u.a. erhöhten Blutfettwerten u./o. Bluthochdruck, Stress usw., sieht sich gleich mehrfach gesundheitlichen Belastungen und damit Risiken ausgesetzt. Anforderungen und der Zeitdruck, denen die Führungskräfte in der heutigen Zeit ausgesetzt sind, können ohne geeignete Präventivmaßnahmen mittel-bis langfristig zu gesundheitlichen Beschwerden bis hin zum Burnout-Syndrom führen.

Quelle: Magazin Personalführung

Ihr Istzustand, d.h. Gesundheits- und Vitalitätszustand kann in einem persönlichen Check-up (u.a. Vital- und Stoffwechselanalyse, BIA = Bio-Impedanz-Analyse usw.)
hieb– und stichfest ermittelt werden.

Bei unserem professionell durchgeführten Check-up erhalten Sie konkrete Antworten auf folgende Fragen:

   • wie ist der Ist-Zustand meiner Gesundheit ?
   • wie groß sind meine Risikofaktoren ?
   • welches sind die größten Mankos in meinem Körper ?
   • welchen Beitrag kann ich leisten, um Verbesserungen zu erzielen ?

In vielen Unternehmen werden bereits heutzutage im Rahmen von präventiven
Gesundheitsprogrammen bei den Mitarbeitern sogenannte Screenings, wie z.B. Körperfettmessungen (BIA-Analyse usw.) durchgeführt. Laut Statistik steht weltweit die Gesundheit ganz oben auf der „Wunschliste“ der Menschen. Gesundheit wird definiert mit dem Begriff der „Homöostase“. Dies ist der Zustand, wenn alle Körperfunktionen und –teile (Herzkreislauf, Muskulatur, Organe, Hormon- und Nervensystem usw.) optimal funktionieren! Wie ist es um Ihre Gesundheit bestellt? Haben Sie schon einmal eine individuelle Bestandsaufnahme gemacht?

Sprechen Sie uns an !
Wir als Experten beraten Sie gerne !